וואָס ז מייגריין און ווי זענען זיי באהאנדלט?

דורך Daisy

וואָס ז מייגריין און ווי זענען זיי באהאנדלט?

מייגריינז זענען שטרענג כעדייקס וואָס זענען אָפט באגלייט דורך אנדערע סימפּטאָמס אַזאַ ווי עקל, סענסיטיוויטי צו ליכט און געזונט און געזונט און וויסואַל דיסטערבאַנסיז. די פּינטלעך גרונט פון מייגריינז איז נישט גאָר פארשטאנען, אָבער עס איז געמיינט צו זיין שייך צו ענדערונגען אין בלוט שטראָם און קעמיקאַלז אין די מאַרך.

באַהאַנדלונג פֿאַר מייגריינז יוזשאַוואַלי ינוואַלווז אַ קאָמבינאַציע פון ​​לייפסטייל ענדערונגען, מעדאַקיישאַנז און אנדער ברירה טהעראַפּיעס. עטלעכע פּראָסט באַהאַנדלונג אָפּציעס זענען:

1. נעמען איבער-דעם-טאָמבאַנק ווייטיק ריליווערז אַזאַ ווי יבופּראָפען אָדער אַסעטאַמינאָפען
2. רעצעפּט מעדאַקיישאַנז ספּאַסיפיקלי דיזיינד צו מייַכל מייגריינז, אַזאַ ווי טריפּטאַנס און ערגאָטאַמינעס
3. אַוווידינג טריגערז אַזאַ ווי זיכער פודז, דרוק, פעלן פון שלאָפן, אָדער כאָרמאָונאַל ענדערונגען
4. פּראַקטיסינג אָפּרו טעקניקס אַזאַ ווי טיף ברידינג אָדער קלערן
5. אַפּלייינג הייס אָדער קאַלט פּאַקס צו די קאָפּ אָדער האַלדז
6. געטינג רעגולער געניטונג און מיינטיינינג אַ געזונט דיעטע

עס איז וויכטיק פֿאַר מענטשן וואָס ליידן פון מייגריינז צו אַרבעטן מיט זייער כעלטקער שפּייַזער צו אַנטוויקלען אַ באַהאַנדלונג פּלאַן וואָס איז טיילערד צו זייער ספּעציפיש דאַרף און טריגערז. אין עטלעכע פאלן, אַ קאָמבינאַציע פון ​​טהעראַפּיז קען זיין נויטיק צו יפעקטיוולי פירן מייגריינז און פֿאַרבעסערן קוואַליטעט פון לעבן.

ייַנקויפן | קויפן מיט קריפּטאָ

https://glamgirlx.com/yi/what-causes-migraine-and-how -

(גיט אָדער צאַפּן צו אראפקאפיע בילד)

פאַכמאַן פאַרווייַלונג, פאָטאָס, ווידיאס, אַודיאָ, ליוועסטרעאַמינג און גלייַכגילטיק שפּיל, ווי געזונט ווי שייַן סקאַנינג, וועב אַנטוויקלונג און סערראָגאַסי באַדינונגס.

לאָזן מיר אַ שפּיץ אין ביטקאָין מיט דעם אַדרעס: 3KhDWoSve2N627RiW8grj6XrsoPT7d6qyE

תּנאָים פון סערוויס