ஒற்றைத் தலைவலிக்கு என்ன காரணம், அவை எவ்வாறு நடத்தப்படுகின்றன?

மூலம் Daisy

ஒற்றைத் தலைவலிக்கு என்ன காரணம், அவை எவ்வாறு நடத்தப்படுகின்றன?

ஒற்றைத் தலைவலி கடுமையான தலைவலி, அவை பெரும்பாலும் குமட்டல், ஒளி மற்றும் ஒலிக்கு உணர்திறன் மற்றும் காட்சி இடையூறுகள் போன்ற பிற அறிகுறிகளுடன் இருக்கும். ஒற்றைத் தலைவலியின் சரியான காரணம் முழுமையாக புரிந்து கொள்ளப்படவில்லை, ஆனால் இது மூளையில் உள்ள இரத்த ஓட்டம் மற்றும் ரசாயனங்களில் ஏற்படும் மாற்றங்களுடன் தொடர்புடையது என்று நம்பப்படுகிறது.

ஒற்றைத் தலைவலிக்கான சிகிச்சையானது பொதுவாக வாழ்க்கை முறை மாற்றங்கள், மருந்துகள் மற்றும் மாற்று சிகிச்சைகள் ஆகியவற்றின் கலவையாகும். சில பொதுவான சிகிச்சை விருப்பங்கள் பின்வருமாறு:

1. இப்யூபுரூஃபன் அல்லது அசிடமினோபன் போன்ற வலி நிவாரணிகளை எடுத்துக்கொள்வது
2. டிரிப்டான்ஸ் மற்றும் எர்கோடமைன்கள் போன்ற ஒற்றைத் தலைவலிக்கு சிகிச்சையளிக்க வடிவமைக்கப்பட்ட பரிந்துரைக்கப்பட்ட மருந்துகள்
3. சில உணவுகள், மன அழுத்தம், தூக்கமின்மை அல்லது ஹார்மோன் மாற்றங்கள் போன்ற தூண்டுதல்களைத் தவிர்ப்பது
4. ஆழமான சுவாசம் அல்லது தியானம் போன்ற தளர்வு நுட்பங்களைப் பயிற்சி செய்தல்
5. தலை அல்லது கழுத்தில் சூடான அல்லது குளிர் பொதிகளைப் பயன்படுத்துதல்
6. வழக்கமான உடற்பயிற்சியைப் பெறுதல் மற்றும் ஆரோக்கியமான உணவை பராமரித்தல்

ஒற்றைத் தலைவலியால் பாதிக்கப்பட்ட நபர்கள் தங்கள் சுகாதார வழங்குநருடன் பணிபுரியும் நபர்கள் தங்கள் குறிப்பிட்ட தேவைகள் மற்றும் தூண்டுதல்களுக்கு ஏற்ப ஒரு சிகிச்சை திட்டத்தை உருவாக்குவது முக்கியம். சில சந்தர்ப்பங்களில், ஒற்றைத் தலைவலி திறம்பட நிர்வகிக்கவும், வாழ்க்கைத் தரத்தை மேம்படுத்தவும் சிகிச்சையின் கலவையானது தேவைப்படலாம்.

வாங்க | கிரிப்டோவுடன் வாங்கவும்

https://glamgirlx.com/ta/what-causes-migraine-and-how -

(படத்தைப் பதிவிறக்க கிளிக் செய்யவும் அல்லது தட்டவும்)

தொழில்முறை பொழுதுபோக்கு, புகைப்படங்கள், வீடியோக்கள், ஆடியோ, லைவ்ஸ்ட்ரீமிங் மற்றும் சாதாரண விளையாட்டு, அத்துடன் ஐடி ஸ்கேனிங், வலை அபிவிருத்தி மற்றும் வாடகை சேவைகள்.

இந்த முகவரியைப் பயன்படுத்தி பிட்காயினில் எனக்கு ஒரு உதவிக்குறிப்பை விடுங்கள்: 3KhDWoSve2N627RiW8grj6XrsoPT7d6qyE

சேவை விதிமுறைகள்