Ano ang sanhi ng migraine at paano ito ginagamot?

Ano ang sanhi ng migraine at paano ginagamot ang mga ito?

Ang migraine ay matinding pananakit ng ulo na kadalasang sinasamahan ng iba pang sintomas gaya ng pagduduwal, pagiging sensitibo sa liwanag at tunog, at mga kaguluhan sa paningin. Ang eksaktong dahilan ng migraine ay hindi lubos na nauunawaan, ngunit ito ay pinaniniwalaang nauugnay sa mga pagbabago sa daloy ng dugo at mga kemikal sa utak.

Ang paggamot para sa migraine ay karaniwang may kasamang isang kumbinasyon ng mga pagbabago sa pamumuhay, mga gamot, at mga alternatibong therapy. Kasama sa ilang karaniwang opsyon sa paggamot ang:

1. Pag-inom ng over-the-counter na pain reliever gaya ng ibuprofen o acetaminophen

2. Mga inireresetang gamot na partikular na idinisenyo upang gamutin ang mga migraine, gaya ng mga triptan o ergotamine

3. Pag-iwas sa mga nag-trigger gaya ng ilang partikular na pagkain, stress, kakulangan sa tulog, o pagbabago sa hormonal

4. Pagsasanay ng mga diskarte sa pagpapahinga tulad ng malalim na paghinga o pagmumuni-muni

5. Paglalagay ng mainit o malamig na pack sa ulo o leeg

6. Nagiging regularmag-ehersisyo at mapanatili ang isang malusog na diyeta

Mahalaga para sa mga indibidwal na dumaranas ng migraines na makipagtulungan sa kanilang tagapagbigay ng pangangalagang pangkalusugan upang bumuo ng isang plano sa paggamot na naaayon sa kanilang mga partikular na pangangailangan at nag-trigger. Sa ilang mga kaso, ang isang kumbinasyon ng mga therapy ay maaaring kailanganin upang epektibong pamahalaan ang migraines at mapabuti ang kalidad ng

https://glamgirlx.com/tl/what-causes-migraine-and-how