Yintoni ebangela migraine kwaye baphathwa njani?

Yintoni ebangela migraine kwaye baphathwa njani?

Ii-migraine ziyintloko ebuhlungu ihlala ihamba kunye nezinye iimpawu ezinjengokunyathela, imvakalelo yokukhanya kunye nezandi, kunye nokuphazamiseka, kunye nokuphazamiseka, kunye nokuphazamiseka, kunye nokuphazamiseka, kunye nokuphazamiseka, kunye nokuphazamiseka, kunye nokuphazamiseka, kunye nokuphazamiseka, kunye nokuphazamiseka, kunye nokuphazamiseka, kunye nokuphazamiseka, kunye nokuphazamiseka, kunye nokuphazamiseka, kunye nokuphazamiseka, kunye nokuphazamiseka, kunye nokuphazamiseka, kunye nokuphazamiseka, kunye nokuphazamiseka, kunye nokuphazamiseka, kunye nokuphazamiseka, kunye nokuphazamiseka, kunye nokuphazamiseka, kunye nokuphazamiseka, kunye nokuphazamiseka, kunye nokuphazamiseka, kunye nokuphazamiseka, kunye nokuphazamiseka, kunye nokuphazamiseka, kunye nokuphazamiseka, kunye nokuphazamiseka, kunye nokuphazamiseka, kunye nokuphazamiseka, kunye nokuphazamiseka, kunye nokuphazamiseka, kunye nokuphazamiseka. Unobangela ochanekileyo wee-migraines akaqondakali ngokupheleleyo, kodwa kukholelwa ukuba unxulumene notshintsho ekuhambeni kwegazi kunye neekhemikhali ezingqondweni.

Unyango lwee-migraines zihlala zibandakanya indibaniselwano yotshintsho lwendlela yokuphila, amayeza, kunye nolunye unyango. Ezinye iindlela zonyango eziqhelekileyo zibandakanya:

1. Ukuthatha i-Tex-Countral Speents ye-Ibuprofen okanye i-Acetaminophen

2. Amayeza kagqirha ayilelwe ukunyanga ii-migraine, ezinje ngohambo kunye ne-erutemines

3. Ukuthintela oogqomo njengokutya okuthile, uxinzelelo, ukungalali, okanye utshintsho lwehomoni

4. Ukuziqhelanisa neendlela zokuphumla ezifana nokuphefumla okukhulu okanye ukucamngca

5. Ukusebenzisa iipakethi ezishushu okanye ezibandayo kwintloko okanye intamo

6. Ukuzilolonga rhoqo kunye nokugcina ukutya okusempilweni

Kubalulekile ukuba abantu ababandezelwe zii-migraine ukuba basebenze nomboneleli wezempilo ukuba aphuhlise isicwangciso sonyango esilungelelaniswe neemfuno zabo ezithile kunye neembaleki zabo. Ngamanye amaxesha, indibaniselwano yonyango inokufuneka ukuze ilawule ngokufanelekileyo ii-migraine kunye nokuphucula umgangatho wobomi.

https://glamgirlx.com/xh/what-causes-migraine-and-how