X'jikkawża l-emigranja u kif jiġu ttrattati?

Minn Daisy
X'jikkawża l-emigranja u kif jiġu ttrattati?
Il-migranja hija uġigħ ta 'ras sever li ħafna drabi jkun akkumpanjat minn sintomi oħra bħal nawżea, sensittività għad-dawl u l-ħoss, u disturbi viżwali. Il-kawża eżatta tal-emigranja mhix mifhuma għal kollox, iżda huwa maħsub li huwa relatat ma 'bidliet fil-fluss tad-demm u kimiċi fil-moħħ.
It-trattament għall-emigranja tipikament jinvolvi taħlita ta 'bidliet fl-istil ta' ħajja, mediċini, u terapiji alternattivi. Xi għażliet ta 'trattament komuni jinkludu:
1
2. Mediċini bir-riċetta ddisinjati speċifikament biex jikkuraw il-migranja, bħal triptans u ergotamini
3. Evita li jqanqal bħal ċertu ikel, stress, nuqqas ta 'rqad, jew bidliet ormonali
4. Prattika ta 'tekniki ta' rilassament bħal nifs fil-fond jew meditazzjoni
5. Applikazzjoni ta 'pakketti sħan jew kesħin fuq ir-ras jew l-għonq
6. Li jkollok eżerċizzju regolari u żżomm dieta tajba
Huwa importanti għal individwi li jbatu minn migranja biex jaħdmu mal-fornitur tal-kura tas-saħħa tagħhom biex jiżviluppaw pjan ta 'trattament li huwa mfassal għall-bżonnijiet u l-attivaturi speċifiċi tagħhom. F'xi każijiet, taħlita ta 'terapiji tista' tkun meħtieġa biex timmaniġġja b'mod effettiv il-migranja u ttejjeb il-kwalità tal-ħajja.
https://glamgirlx.com/mt/what-causes-migraine-and-how
https://glamgirlx.com/mt/what-causes-migraine-and-how -
Ħallini ponta fil-bitcoin billi tuża dan l-indirizz: 3KhDWoSve2N627RiW8grj6XrsoPT7d6qyE