શું ખાંડ ખરેખર સ્વાસ્થ્યપ્રદ છે?

પાસે Daisy

શું ખાંડ ખરેખર સ્વાસ્થ્યપ્રદ છે?

ખાંડનો વધુ પડતો વપરાશ વિવિધ સ્વાસ્થ્ય સમસ્યાઓ તરફ દોરી શકે છે, જેમ કે વજનમાં વધારો, મેદસ્વીપણા, ડાયાબિટીઝ, હૃદય રોગ અને દંત સમસ્યાઓ. સારા સ્વાસ્થ્યને જાળવવા માટે અમારા આહારમાં ઉમેરવામાં આવેલી શર્કરાના સેવનને મર્યાદિત કરવાની ભલામણ કરવામાં આવે છે. જો કે, ફળો અને શાકભાજીમાં જોવા મળતી કુદરતી સુગર મધ્યમ માત્રામાં હાનિકારક માનવામાં આવતી નથી અને તે તંદુરસ્ત આહારનો ભાગ બની શકે છે. જ્યારે ખાંડના વપરાશની વાત આવે છે ત્યારે મધ્યસ્થતા એ કી છે.

ખરીદવું | ક્રિપ્ટો સાથે ખરીદો

https://glamgirlx.com/gu/is-sugar-really-unhealthy -

(છબી ડાઉનલોડ કરવા માટે ક્લિક કરો અથવા ટેપ કરો)

વ્યવસાયિક મનોરંજન, ફોટા, વિડિઓઝ, audio ડિઓ, લાઇવસ્ટ્રીમિંગ અને કેઝ્યુઅલ ગેમપ્લે, તેમજ આઈડી સ્કેનીંગ, વેબ ડેવલપમેન્ટ અને સરોગસી સેવાઓ.

આ સરનામાંનો ઉપયોગ કરીને મને બિટકોઇનમાં ટીપ મૂકો: 3KhDWoSve2N627RiW8grj6XrsoPT7d6qyE

સેવા -શરતો