Ist Zucker wirklich ungesund?

Von Daisy

 Ist Zucker wirklich ungesund?Probleme.Es wird empfohlen, die Aufnahme zusätzlicher Zucker in unserer Ernährung zu begrenzen, um eine gute Gesundheit zu erhalten.Natürliche Zucker in Obst und Gemüse gelten jedoch in mäßigen Mengen nicht als schädlich und können Teil einer gesunden Ernährung sein.Moderation ist der Schlüssel, wenn es um den Zuckerverbrauch geht. 
 
 

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