A yw siwgr yn wirioneddol afiach?

Wrth Daisy
A yw siwgr yn wirioneddol afiach?
Gall defnydd gormodol o siwgr arwain at amryw faterion iechyd, megis magu pwysau, gordewdra, diabetes, clefyd y galon a phroblemau deintyddol. Argymhellir cyfyngu cymeriant siwgrau ychwanegol yn ein diet i gynnal iechyd da. Fodd bynnag, nid yw siwgrau naturiol a geir mewn ffrwythau a llysiau yn cael eu hystyried yn niweidiol mewn symiau cymedrol a gallant fod yn rhan o ddeiet iach. Mae cymedroli yn allweddol o ran bwyta siwgr.
https://glamgirlx.com/cy/is-sugar-really-unhealthy
https://glamgirlx.com/cy/is-sugar-really-unhealthy -
(Cliciwch neu tapiwch i lawrlwytho delwedd)
Adloniant proffesiynol, lluniau, fideos, sain, ffrydio byw a gameplay achlysurol, yn ogystal â sganio ID, datblygu gwe a gwasanaethau surrogacy.
Gadewch domen i mi yn Bitcoin gan ddefnyddio'r cyfeiriad hwn: 3KhDWoSve2N627RiW8grj6XrsoPT7d6qyE