Каковы преимущества питья чая?

Каковы преимущества употребления чая?>

- богатый антиоксидантами, которые помогают защитить организм от свободных радикалов и снижают риск хронических заболеваний, таких как рак и сердечные заболевания.и снижение риска дрожания или бессонницы.

- может улучшить здоровье сердца за счет снижения уровня холестерина и снижения воспаления.

- может улучшить когнитивную функцию и снизить риск нейродегенеративных заболеваний, таких как болезнь Альцгеймера и Паркинсона.Пищеварение и здоровье кишечника.

- Помогает увлажнять организм и может способствовать общему потреблению жидкости.>

https://glamgirlx.com/ru/what-are-the-benefits-of