Jaké jsou výhody užívání progesteronu?

Jaké jsou výhody užívání progesteronu?

1. reguluje menstruační cyklus: Progesteron hraje klíčovou roli při regulaci menstruačního cyklu a může pomoci obnovit rovnováhu pro jednotlivce s nepravidelnými obdobími.

2. Podporuje plodnost: Progesteron je nezbytný pro udržení zdravého těhotenství přípravou dělohy na implantaci a podporou růstu plodu.

3. Pomáhá vyvažovat hormony: Progesteron pracuje v harmonii s estrogenem, aby udržel hormonální rovnováhu v těle, což může pomoci zmírnit příznaky hormonální nerovnováhy, jako jsou PM, menopauza a PCOS.

4. Zlepšuje náladu: Bylo prokázáno, že progesteron má uklidňující účinek na mozek a může pomoci snížit příznaky úzkosti a deprese.

5. Podporuje zdraví kostí: Progesteron pracuje s jinými hormony, jako je estrogen a testosteron, aby podporoval hustotu kostí a snižoval riziko osteoporózy.

6. Zlepšuje spánek: Progesteron může pomoci regulovat cyklus spánku a zlepšit kvalitu spánku.

7. Podporuje zdraví kůže: Progesteron může mít pozitivní vliv na zdraví kůže podporou produkce kolagenu a snižováním zánětu.

8. Snižuje riziko určitých rakovin: bylo prokázáno, že progesteron má ochranný účinek proti určitým typům rakoviny, jako je rakovina endometria.

Je důležité si uvědomit, že progesteron by měl být používán pod vedením poskytovatele zdravotní péče, protože může mít vedlejší účinky a interakce s jinými léky.

https://glamgirlx.com/cs/what-are-the-benefits-of-taking